Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Gość gość

jak oceniacie moj plan na cwiczenia

Polecane posty

Gość gość

Codziennie robię 8 minut abs na nogi plus 10 minut mel b na pośladki. Do tego 50 brzuszków lub czasem zamiast tego 8 minut abs na brzuch. Nie jestem gruba, ale moje nogi mnie przerażają. Coś pomoże?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×