Mamy jakie robicie badania profilaktyczne po 30

Witam witam! :) Jestem tuż po 30 ;) Chciałabym wcielić w życie konkretną profilaktykę ;) Jakie badania wy robicie? Bo dokładnie nie wiem, co dobrze by zrobić... Wizyta kontrolna u ginekologa, USG dopochwowe, cytologia, zrobiona. Na USG piersi wybieram się w przyszłym roku. Przegląd zębów u dentystki też zrobiony. Morfologia i badanie ogólne moczu niebawem. Myślicie że EKG, RTG płuc i USG jamy brzusznej też należy zrobić?

Ekg jeśli nie było problemów z sercem nie wydaje mi się konieczne w tym wieku. Na pewno TSH i ft4 a nawet usg tarczycy, cytologia, cukier, u kobiet poziom żelaza. Pamiętaj że profilaktyka to nie tylko badania ale też dbanie o siebie, odżywianie, nie folgowanie nałogom i wysypianie się i aktywność fizyczna.

jedz owsianke na sniadanie i rob przebieszki do autobusow ;)

a jeszcze jedno jak się pracuje to co kilka lat są badania okresowe i wtedy jest RTG płuc i komplet innych badań

Pracuje przy kompie i w zyciu na okresowych nie mialam rtg klatki.

to dziwne, bo ja miałam, do tego okulista, morfologia i ogólne moczu.

na pewno rtg płuc i najlepiej poprosić o wykonanie zdjęcia bocznego - u mnie na normalnym nic nie wyszło a na bocznym wyszedł guz ponad 5 cm,,,teraz mam tylko jedno płuco :( ale przynajmniej zyję - niemniej wszystkich namawiam na takie badania, bo nosiłam guza kilka lat (niska złośliwość) i nie miałam żadnych objawów

Ano wiem że RTG, to raz na kilka lat. Tylko się zastanawiam, czy to ma sens, nie palę, no ale może w przyszłym roku zrobię... Poziom glukozy, żelaza i TSH, zamierzam zbadać.

No właśnie na okresowych badaniach, nie zawsze zlecają RTG.

Może ktoś jeszcze coś napisze ;)

;)

z rtg może być kłopot, bo nawet prywatnie trzeba mieć skierowanie.

Nie trzeba, robiłam niedawno.

robiłam ze 3 lata temu i wymagali skierowania.

ja staram sie robić sobie taki pelen pakiet badań profilaktycznych raz w roku, skupiam się przede wszystkim na badaniach pozwalających skontrolować m.in. pracę serca, nerek, tarczycy i układu pokarmowego, poziom cholesterolu i glukozy w organizmie, ponieważ dzięki nim odpowiednio wcześnie można wykryć najczęstsze choroby cywilizacyjne, m.in. układu krążenia czy nowotwory, np. piersi i szyjki macicy. Ja takie pakiet badań przechodzę w swojej klinice, ale każdy moze sobie na własną rękę zrobić takie badania https://emarket.luxmed.pl/eMarket/programy-profilaktyczne-dla-kobiet

Do niedawno z tą moją profilaktyką było bardzo średnio - wszystko było ważniejsze i na badania nigdy nie było czasu. W końcu mąż mnie zmotywował.  Poszłam nawet do okulisty (Centre de la Vision w Krakowie) a praktycznie przez lata nie badałam wzroku. Teraz badam się regularnie, a nawet swoim rodzicom kupiłam tam vouchery prezentowe na Święta!! A co niech dziadkowie też o siebie zadbają!! Mają dla kogo.

Dentysta, cytologia, rozszerzona morfologia, mocz, kał, proby watrobowe, hormony, wit b12 zelazo wit d, markery nowotworowe, usg piersi