Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Jaka diete proponujecie

Polecane posty

Gość gość

zeby nie odkładał sie tłuszcz, ale zeby tez nie było głodówki

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Żeby nie odkładał się tłuszcz zminimalizuj tłuszcze w diecie. I ćwicz, ćwicz, ćwicz. :) Proponuję także pół godzinki przed posiłkiem wypić szklankę wody, albo dwie. To spowoduje, ze będziesz się czuła syta- a zjesz mniej.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
a jakis jadłospis??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×