co mam zrobic

od 10 miesięcy kontaktuję z jednym chłopakiem. Około 7 miesięcy temu zdecydowaliśmy się na związek mimo tego, że dzieli nas duża odległość i nie będzie raczej możliwości abyśmy się spotkali w przeciągu najbliższych 2.5 roku. było trudno ale do czasu kiedy wiedziałam, że naprawdę chcę z nim być jakoś udawało nam się stawiać czoła trudnością. Problem w tym, że ostatnio mam wrażenie, że to co między nami jest lub było znacznie osłabło lub nawet całkowicie znikło. Nie wiem jak z nim o tym porozmawiać żeby nie sprawić mu przykrości czy coś w tym stylu (dodam, że do niedawna samookaleczał się) nie chcę żeby znów zaczął przeze mnie ale nie jestem pewna czy dalej chcę w tym trwać. Pomocy :(