beta karoten

hej. Ogólnie to choruje na tarczyce biore eutyrox n72 lecze sie już ok 3lat i tak się to będzie ciągnąć... ale ja nie o tym. Pomimo wypadających włosów ,sucheej skóry jestem troche blada ,strasznie mi to przeszkadza . Dostałam od swojej lekarki wit a i b ,selen i magnez. Natomiast myśle nad stosowaniem b.karotenu ,ponieważ wieczne łażenie na solarium raczej mi sie nie uśmiecha. Zastanawiam sie tyl;ko czy b.kartotem byłoby dobrym rozwiązaniem?? Oriętuje sie ktoś? dodam też ze w tyg pije dużo soku z marchwi i co jakieś 2dni zjem sobie surową marchewe ;)

Up up ;)

Są takie działy "zdrowie i uroda" lub "diety". Może tam pytaj. Tu się gada o uczuciach i pierdołach.

beta karoten brałam przez rok i to największą dawkę na rynku,zero efektów, a w dodatku latem przez te tabletki strasznie ciężko było mi się opalić. Odradzam, wywalone pieniądze w błoto.

dziękii ;) i sorry nie zauważyłam ahahaha