nowy początek 6 grudzień

Witajcie wszyscy :) Jestem Patrycja, znajomi mówią na mnie Patka. Jestem obecnie w 3 klasie liceum na profilu biol-chem. Przez 4 lata chorowałam na bulimię przez co moja waga uległa g***townej zmianie. 9 lat trenowałam pływanie. Dziś podjęłam decyzję o walce z samą sobą i swoją wagą. Wiem, że mi się uda. Jeśli ktoś jest chętny do przyłączenia się, zapraszam! Wsparcie grupowe mile widziane! Buziaczki piękne kobietki! :)

Ale, że co ? Chcesz schudnąć ?

Tak. Ważę 64 kilo przy wzroście 160cm. :)

Przyłączam się. Ważę dokładnie tyle samo, z tym że przy wzroście 175cm.

Mogę się dołączyć? Też zaliczyłam epizod z bulimią :( Mam tyle lat co Ty, i nawet taką samą wagę tylko, że jestem wyższa- 176. Na początek stosuję dietę (od jutra) 1000 kcal i chce dojść do 60. Potem zobaczymy. :) Jestem drobnokoścista, był czas, że ważyłam 54 kg i wyglądałam rewelacyjnie... Zobaczysz Patka, razem z tego wyjdziemy, i będzimy piękne i szczupłe. Tą cholerną bulimię zostawiamy daleko za sobą :)

A może byłoby lepiej, jakbyście poszły do dietetyka ? Po takiej chorobie raczej to jest lekkie ryzyko jeść na własną rękę, znaczy samemu sobie dyktować, co jeść ?

Patka, a masz jakiś konkretny pomysł na diete?

Hej, ja właśnie idę na sniadanko, czyli cos do 250 kcal. Ogólnie planuje trzymać się tego ze na sn 250 na II sn i podwieczorek 100 na obiad 350 a na kolację 200. ;) Autorko , gdzie jesteś ? ?