4 miesiace po porodzie i straszne oslabienie

No wlasnie jestem 4 miesiace po porodzie i od jakiegos czasu strasznie sie czuje ospała zmeczona na nic nie mam siły i to nie przez opieke nad synkiem nie wiem co sie dzieje ostatmnio cwiczylam zrobilam 10 min skalpel ewy chodakowskiej i myslalam ze umre serce walilo mi jak szalone.. czy takie oslabienie jest normalne?

Ja jetem 3 mce po porodzie i powiem Ci, że też zaczęło mnie w końcu dopadać zmęczenie. Do tej pory jakoś miałam dużo energii, robiłam co się da, usiedzieć w miejscu nie mogłam. A teraz konkretny spadek formy, nawet włosy zaczęły mi wypadać. To chyba normalne, hormony opadają, pogoda też robi swoje ;) Trzymaj się ;)

podnoszę

Co do skalpela to słyszałam że on jak wszystkie ćwiczenia Chodakowskiej strasznie obciąża organizm jeśli nie jest się przygotowanym.

Nie wiem jak karmisz,ale ja sie tak czulam i karmilam piersia. Myslalam tez ze to normalne,taki spadek formy. Ale akurat musialam synka.odstawic od piersi i raptem odzylam. Z dnia na dzien wracalam do sil.

a jak z wagą ? ja po porodzie mialam taka jak przed a teraz waze 7 kilo więcej a wcale duzo nie jem :(

Trochę dziwne. Może przejdź się do lekarza i zrób badania? Może masz złą dietę albo za mało odpoczynku i ciało nie zdążyło się zregenerować?

dziewczyny a robilyscie badania po porodzie?moze to anemia?

nie nie karmię piersia

no wlasnie w przyszlym tygodniu przejde sie po skierowanie na jakies badanie krwi może.. a jak z waga po porodzie tez zaczelo wam przybierac?

Ja nie mam anemii, robiłam badania (to ja z pierwszej odpowiedzi, jestem 3mce po porodzie). Waga - hm, jest mniejsza niż przed ciążą, ale przytyłam (ale też pozwalałam sobie na różne przyjemności). Ja karmię mm, mała miała postępującą anemizację z konfliktu, musiałam ją przerzucić na mm w 2 m-cu życia bo wyniki leciały na łeb na szyję. Jest już lepiej na szczęście. Ja myślę, że to jest taki stan tuż po tej pierwszej euforii nowym dzieckiem. Przyszło w końcu fizyczne zmęczenie, wychodzą nieprzespane noce, stresy, etc. Będzie dobrze, trzeba czasu, zdrowej diety, świeżego powietrza no i oczywiście zrób podstwowe badania żeby wykluczyć anemię :)