Czy można pić mleko krowie pasteryzowane w diecie przeciw Candida Albicans

Przechodzę teraz dietę przeciwgrzybiczą, biorę różne suplementy i wzmacniam odporność sportem. Czy mogę pić przy tym mleko pasteryzowane? Wyczytałem, że Candida albicans nie fermentują laktozy, czy to jest równoznaczne z tym, że się nią nie żywią? Zaznaczam, że nie mam alergii na mleko, po spożyciu nie mam biegunki, tyle że na języku zostaje odrobina białawego osadu.

Możesz pić mleko, ale pod warunkiem, że nie jest to mleko UHT.

Nie polecam. Co najwyżej pod postacią "żywego" jogurtu, kefiru lub zsiadłego mleko, ale i to bez przesady.

A czy mleko pozbawione laktozy nadaje się? Czy chodzi tu o kazeinę, która oblepia jelita?

Ja piłam, ale tak jak wspomniałam wcześniej nie może być UHT. UHT jest na bazie przetworzonego mleka w proszku najgorszej jakości, a w takiej diecie nie wolno przetworzonej żywności. To samo się tyczy jogurtów, kefirów, a nawet maślanek, trzeba patrzeć czy nie ma mleka w proszku w składzie. Poza tym chyba wyczujesz, czy taki mleko ci szkodzi, czy też nie.

A udało Ci się wyleczyć z candidy? Po jakim czasie i w jaki sposób?

Udało się, ale nie wolno żadnych węglowodanów i przetworzonej fabrycznie żywności. Zostaje świeże mięcho (najlepiej gotowane), nabiał, jajka i niskowęglowodanowe warzywa. Żadnych strączkowych, ziemniaki, marchew i buraki sporadycznie.

A jakieś suplementy? Lapacho, olej oregano, kwas kaprylowy?

Ja polecam Ci dodatkowo Koc***azur (Vilcacora) oraz czystek. Ponadto suplementacja minerałów. Ale żeby było jasne - bez właściwej diety wszystko to na nic się nie zda i wyrzucisz pieniądze w błoto.