jak nie przytyc w swieta wasze porady

?

Nie żryj tyle świnio. Idz pieszo do kościoła 2 razy dziennie, a nie żarcie plus tv.

nie obżerać się, długi spacer a nawet jogging

ez nad tym wlasnie mysle, co tu zorbic by nie zmarnowac deity w wigilie. Musze sproboowac dan, bo bedzie przyko dla gospodyni, ktora to szykowala, a zaazem zal tego co osiegnelam w walce z nadwaga...Wigilia bedzie trudna do przezycia, bo i godzina pozna...natomiast ze swietami pewnie kazda z nas poradzi,da sie jakos nie objadAac.

wigilijne potrawy wcale nie są moimi ulubionymi może dlatego nigdy się nie obżerałam :D

po prostu zjeść mniej. Wszystkiego po trochu, a nie się zapchać.

Jeszcze nie przytyłam nigdy w święta, ale ja po prostu jem tyle, ile mogę, a nie tak, żeby mnie rozbolał brzuch. I zawsze chodzę po obżarstwie na spacer.

Jak raz się najesz to odrazu nie utyjesz, wyluzujcię trochę dziewczyny :)

Najedz sie na koniec suszonych sliwek, zeby się obsrać :)