Nie śpię po nocach

W dzień chodzę jak śnięta ryba, kiedy mam okazje próbuje zasnąć ale nic z tego (nigdy nie potrafiłam uciąć sobie drzemki na dniu) przychodzi noc a ja sie wierce po łóżku 2, 3 czasem 4 godz... :( Mam problem z tarczycą po ciąży, mamą jestem od 4 miesięcy a od tyg jestem nocnym markiem. Jak mogę sobie pomóc?

ja nie śpię ale to 34 tc****ewnie dlatego

W ciąży to spałam jak zabita ;)

no ja liczę że dopiero po porodzie sen wróci do tego teraz doszedł brak tchu i żołądek w gardle masakra no pieszczę się jak dziecko :(

Znasz płeć dzidziusia? :)

synek :) strasznie się cieszę

Ja też urodziłam synka:) mąż od początku wiedział, że będzie chłopiec :) Masz już imie wybrane?

masz niedoczynnosc? jakie tsh? bierz magnez, powinno choc troche pomoc

no myślę Julian albo Juliusz tylko teściowa nosem kręci a mi się podoba

TSH 4,830

Julian :) teściowa jak zobaczy maluszka to się przyzwyczai do imienia ;)

no nie będzie miała wyjścia bierzesz hormony na tarczycę??

Euthyrox N50 to przepisała mi lekarka dodatkowo mam brać potas

może ta bezsenność jest od tego też to brałam ale chyba też warto by było udać się do jakiegoś lekarza bo przeważnie po porodzie to kobiety śpią i chcą spać :)

od tyg mam tak, że przychodzi noc a ja mogłabym latać po domu. Może się to unormuję, jeśli nie po nowym roku pójdę do lekarza. Póki co pije melisę na noc ale średni działa ;)

no ja mlekiem się usypiam wmawiam sobie że to działa i tak koło 1 zasypiam no męka

Nie przepadam za mlekiem, muli mnie strasznie nawet jak pół szklanki wypije. Wtedy dość, że bym nie spała to jeszcze marudziła, że brzuch mnie boli ;) Zostane póki co przy melisie :)

no nie każdy lubi ale co zrobić ciąża pewnie mały też się domaga chociaż ja nie wiem bo zachcianki jak to się śmieję mam na dziewczynkę chociaż i tak nie wierzę w te gusła

mleko na noc, a feee, sam skis w brzuchu:O meliska jest super, tez pije :)

smaczna jest ale chyba musiałabym wiadro jej wypić żeby podziałała przy mojej bezsenności ;)

problem ze snem masz z powodu tarczycy - a raczej hormonkow przez nia wytwarzanych - sama mam z tym problemy biore hormony - ale nie tak szybko da sie je wyrownac jak sie wydaje - mowisz ze lekarz przepisal Ci juz tab - a sprawdzalas juz czy dawka jest juz dobrze dobrana ? ja jak wyrownywalam swoje hormony to musialam chodzic na pobranie krwi zeby sprawdzic czy dawka jest dobrana idealnie - lekarz ustawiala mi wszystko pol roku - (zmieniala dawki co jakis czas) teraz tez czasami musze miec zmieniana dawke - szczegolnie jak zmieniaja sie pory roku moja mama ma nadczynosc tarczycy - I tez spac wogole nie moze

też tak miałam w ciąży i po teraz minęło już 4 lata i czasami tez mam problem ze snem Czasem po prostu zażywam tabl nasenna na recepte (jak nie śpię np tydz) lub ziołowe tabl, herbatki z melisy

Ja moge polecic Ci metody relaksacyjne sa naprawde skuteczne zwłaszcza w polączeniu z innymi metodami mi pomogły techniki z tej stronki leczeniebezsennosc**pl i teraz już nie musze brac żadnych leków i bardzo rzadko mam problemy z zasnieciem czy z wsstawaniem w nocy a jak mam to wykonuje specjalne proste cwiczenia i znowu spie:)

http://www.operacjatarczycy.fora.pl/index.php zapraszamy do dyskusji na naszym forum tarczycowym i nie tylko :)