jak wytrzymać głodówkę

jest ktoś kto przechodzi,ile dni wytrzymałyście,jeśli będę piła tylko herbatę czarną i zieloną oraz wodę w 4 dni,to zrzucę 4 kg ? Oczywiście będę też ćwiczyć.

odpowie ktoś ?????

NIE NO ZJEDZ NA ŚNIADANIE CHOĆ JEDNĄ BUŁKĘ. 4 kg w 4 dni? hm...., możliwe, ale raczej pozbędziesz się nadmiaru wody z organizmu niż tłuszczyku:D

no chodzi mi też o oczyszczenie organizmu,coś tam zjem,bo bym zdechła ;p

nie ma takiej możliwości. 7000 kcal = 1 kg. nawet przyjmując, że twoje minimalne dobowe zapotrzebowanie energetyczne wynosi 1200 kcal, a ilość dostarczonych kcal będzie równa 200 kcal oraz uda ci się spalić dodatkowo poprzez aktywność fizyczną np. 1000 kcal, to wychodzi, że dziennie będziesz tracić 2000 kcal, czyli za cztery dni schudniesz jakieś 1 kg masy + ew. to co zostawisz w kibelku