Postanowienie nie jemy słodyczy ja już tydzień a wy

Dzisiaj w domu mamy takie cudowne czekoladki, świetny smak! Ale nie zjem ich, za nic! 100 dni bez słodyczy mnie czeka :) ktoś się przyłącza?

To bierz przykład ze mnie, bo ja nie lubię i nie jem

też bym tak chciała. Choć u mnie największy problem i tak dotyczy chipsów, ale tutaj robię to stopniowo. Teraz jadam małe paczki, a za jakiś czas mam nadzieję że zupełnie się oduczę

No co jest? Nikt się nie przyłącza? Ja to zaczęłam zupełnie spontanicznie :).

:)

aaa tam dla mnie to żadne wyzwanie, ja mam inne nałogi :D

Zaczynam od teraz! :D Życzę wszystkim powodzenia.

powrurze czy sie uda :D

Postanowienie od jutra :) dość tych słodkich uczt

06.01.14 Świetnie! Moja rada: możesz sobie kupić chrom w aptece, on zmniejsza apetyt na słodycze. Ja jem sporo białka i tłuszczy, węglowodany w ogóle ograniczam. Poczytajcie sobie książkę "Życie bez pieczywa" - autor Christian Allana Wolfgan Lutz. Na hamsterze jest. Tam pisze, że powinno się spożywać dziennie maksymalnie 72 g węglowodanów. Wszystko jest wyjaśnione. Do takiego poziomu jeszcze nie doszłam, ale odstawienie słodyczy ułatwia mi to :)

Na słodycze najczęsciej maja apetyt osoby które maja candide, to grzyb domaga sie słodkiego smaku, a ludzie nieczego nie swiadomi dostarczaja mu pozywki, a grzyb rosnie jak szalony.

06.01.14 owszem, tylko candida to taka choroba, którą lekarze bardzo lekceważą. A tak btw - to właśnie odstawienie słodyczy powoduje, że ona się cofa. Więc :)