Zabronione przez lekarzy ćwiczenia siłowe

Witam wszystkich! Mam zabronione przez okulistów jakiekolwiek ćwiczenia siłowe (zwłaszcza podnoszenie czegokolwiek) ze względu na swoją chorobę oczu. Czy znacie jakieś ćwiczenia na sylwetkę, cellulit które mogłabym wykonywać? Zaznaczam, że chodzę czasami na siłownię (teraz sesja to średnio), ale wychodzi na to, że mogę jedynie robić rower i bieżnię, potrzebuję jakiejś zmiany. Nie chodzi o stratę kilogramów - ważę 59 kg przy 173 cm. To tego trenuję szermierkę 4-5 razy w tygodniu. Wcześniej trenowałam też Skalpel Chodakowskiej, widziałam szybko efekty, ale niestety po diagnozie to w ogóle nie wchodzi w grę :(.