Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

3 tyg ćwiczeń i diety a waga idzie w gore

Polecane posty

Gość gość

Co jest nie tak?? Co dzień robię 60 przysiadów, 30 skłonów i 5 km na orbitreku o waga 2 kg na +:(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość JerzyOwsiak
Pewnie zatrzymanie wody w mięśniach, ewentualnie robi się z ciebie monster truck.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
no dobra a ile jesz? czy zdołasz spalić to co zjadłaś plus jeszcze trochę? poza tym mięśnie ważą więcej niż tłuszcz ale to trochę za szybko by Ci mięśnie się tak wzmocniły chodziłam kiedyś na siłownię i na orbiterze był miernik straty kalorii- na nim naprawdę niewiele się traci

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×