tycie po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych

Witam,chciałabym dowiedzieć się czy są jakieś sposoby by po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych zniwelować możliwość tycia?Ja przez pół roku stosowałam tabletki Vibin.Z góry dziękuje i pozdrawiam serdecznie :)

Po pierwsze, zrób badania (cały profil hormonalny, cukier, podstawowe krwi). Może się okazać, że przyczyną tycia jest tarczyca, pcos lub coś innego, co "wyszło na wierzch" po odstawieniu antykoncepcji. Po drugie zastanów się tak szczerze jak zmieniła się Twoja dieta od momentu odstawienia tabletek. Wiele kobiet odczuwa większy apetyt (i co za tym idzie, je więcej) niż na antykach. Niektóre tabletki niwelują pewne zachcianki (np. te o działaniu antyandrogenowym zmniejszają ochotę na węglowodany). Daj sobie pół roku na doście do siebie. Sport i racjonalne odżywianie powinny zapewnić Ci stałą wagę (pod warunkiem, że nie zmagasz się z żadną chorobą).