Codzienne znużenie senność i brak energii

Wiecie jak z tym walczyć? Robiłam różne badania, na tarczycę, cukrzycę itp. ale wychodzi na to, że jestem zdrowa. Nie mam siły na nic, nic mi sie nie chce robić, ale to nie jest lenistwo ani zimowa chandra. Mam juz tak kilka lat. Leki antydepresyjne nie pomogły, wręcz przeciwnie - nasiliły objawy. Macie jakieś sposoby, żeby sie obudzić i zacząć normalnie żyć?

To juz było powtarzasz sie niestety

ciepła przegotowana woda z cytryną każdego dnia na czczo i przed posiłkami. Pij 2-3 litry dziennie super oczyszcza organizm z wszystkiego :)

Taaaa jasne oczyszcza z wszystkiego,a metale ciezkie???

nawet i lżejsze :p

a to lzejsze to tez słąbo,bo złogów nie oczyscisz,a jak batroba czy nerki zle funkcjonuja to je zapchasz i tyle bedzie z oczyszczania :D

I rzeczywiscie pomaga na zmeczenie?

Nie adze,zapchene masz pewnie kanały nergetyczne,musisz oczyscic kanały(meridiany)

w jaki sposob to zrobic?

Akupresura ,albo akupunktura,albo elektropunktura

dzieki. Spróbuje się zorientować z tą akupunkturą. A refleksologia?

refleksologia to jest czesc akupresury

a może masz grupe krwi B, to by wszystko wyjaśnialo.

ja tak mam cale zycie a juz jestem po 40.

Badania krwii na ilość żelaza i magnezu dodatkowo morfologia

też tak mam ale ja jeszcze badań nie robiłam więc może u mnie przyczyna jest jasna. Może zmień dietę?

Zgadza sie, mam grupe B, nie sądzę jednak, aby to mialo jakikolwiek wpływ na objawy, o których napisałam. Morfologia w porządku, żelazo też w normie. Magnez brałam po 1 tabletce, ale nie zauważyłam widocznej zmiany, może trzeba więcej brać...

a jakie masz TSH?

TSH mam dobre,musze chyba zrobic badanie na komórki macierzyste

ale co znaczy dobre? jaki masz dokładnie wynik i kiedy robiłaś?

poza tym samo TSH robiłaś?

autorko ,zrób testy na nietolerancje pokarmową, może jesteś uczulona na gluten, może nie możesz jesc zbóż, ja mam dokladnie tak jak ty, jak zjem obfity posilek pelno weglowodanowy tez mi sie tak dzieje to wtedy musze sie przespac, cukier mam dopbry, ostatnio moja kuzynka robila takie testy wyszlo ze nie moze jesc pszenicy i cos tam jeszcze , nie je zadnych weglowodanow i stan zdrowia sie poprawil a miala takie objawy jak ty i ja,

Magnezu powinno sie brać ok. 6 tabletek na początku terapii zalezy oczywiście od dawki. Przy badaniu krwii warto zrobić jeszcze FT3 i FT4 ( Chodzi o tarczyce )

Jak to 6 tabl???bez wzgledu na dawke magnezu w tabletce???

wole zrobic badanie na komórki macierzyste

Wiesz co to sa komórki macierzyste???

Bo skoro mówie ,ze mam dobre TSH,to znaczy ze mam dobre

Przecież napisałam że zależy od dawki !!! I najlpesze są takie które rozpuszczają sie w jelitach dopiero. Wiesz trochę w służbie zdrowia pracuję i mówię FT3, FT4 skoro TSH masz dobre to nie znaczy że reszta jest ok. Ewentualnie przeciwciała tarczycy

Pracujesz w słuzbie zdrowia a nawet nie wiesz co to sa komórki macierzyste i ile wynosi zapotrzebowanie magnezu na 1lg,hmmmmm,a najlepszy magnez to nie w tabletkach tylko rozpuszczony w płynie

mi sie wydaje ze taka twoja uroda a tyle beznadziejnych rad ci tutaj dali ...