Dieta bezwęglowodanowa ZAPRASZAM

Cześć dziewczyny. Może od początku :w 2012 roku w lipcu urodziłam syna, to lato było koszmarem, puchłam i wyglądałam jak kupa tłuszczu. Brzuch jak na bliźniaki(dużo wód płodowych) Od razu po porodzie wróciłam do pracy i nie miałam czasu zająć się sobą. Poprzednie lato 2013 było także koszmarem. Rozmiar XXL. Ale do koniec. NIGDY więcej nie chce tak się czuć. Kto się przyłączy.Na śniadanko 100gram kefiru. Ktoś miał do czynienia z taką dietą?

niby jaka?

Rezygnuję z pieczywa, cukru, słodyczy, makaronów, owoców :)

to tak jak na 1 fazie diety sb , tez sprobuje ale od poniedzialku

Co to za dieta sb?

south beach ( dieta plaz poludniowych ) kiedys schudlam na n iej 15,5 kg w 2,5 miesiaca nie majac duzej nadwagi z 70 kg na 54,5 wzrost 170

teraz mam oponke na brzuchu i wiem ze na tej diecie spadnie bylam na niej 5 lat temu

dzięki za info. Całe życie miałam niedowagę, dopiero ostatnie 2 lata cos się porobiło. Może to wiek? Chciałam przejść na dietę także od poniedziałku, ale stwierdziłam że skoro mam dac radę to już teraz. Nie za 2 dni, tydzień miesiąc. Chcę tego lata wrócić do swojego bikini. Mam pół roku

ta dieta wlasnie jest dobra , bo leca w pasie cm bardzo duzo