Dieta a okres

Witam, mam 21 lat i od początku roku wprowadziłam dietę dość znacznie różniącą się od wcześniejszego żywienia. Schudłam już 5,6kg. Do tego czasem ćwiczę, czego wcześniej nie robiłam i ogólnie mam stres związany z sesją. Okres spóźnia mi się już ponad 2 tyg. Ile jeszcze mogę czekać ? Co powinnam zrobić? P.S. To nie ciąża.

Prawie 6 kilo w 3 tygodnie? To znaczy, że niszczysz sobie zdrowie jakąś głupią głodówką i nie dziw się, że organizm się broni. Zdrowe chudnięcie to jest maks 1 kg na tydzień.

Właśnie chodzi o to, że to nie jest głodówka. Jem normalnie śniadanie, obiad owoce między posiłkami i nie jem kolacji. Nie chodzę głodna... Ważyłam aż 85.6 kg więc ćwiczenia i dieta to było dla organizmu naprawdę coś nowego. Pochłaniała wielkie ilości jedzenia normalnie. Poza tym 3 kg poszło w przez pierwsze 10 dni...co mam zrobić?