Dieta bezglutenowa

Osoby które mają wzdęcia i biegunki często są uczulone na gluten ,nie muszą mieć celiakii tylko zwykłą nietolerancję glutenu.są sklepy,nawet markety z żywnością bazglutenową(chleby,makarony,ciasta,mąki do wypieku właściwie wszystkiego!Trochę drogie cenowo ale warto!

no to dawaj tę reklamę i nie zawracaj 4 liter.

Idź do np.Carrefour i znajdź stoisko z tzw.zdrową zywnością(Uwaga!sa tam też produkty glutenowe)Np.w Katowicach przy ulicy Teatralnej 6 jest sklep z żywnością b.glutenową!

w astrze we wroclawiu jest sklep z taką żywnością, mają drogie produkty ale duży wybór chleba , choć w smaku tylko jeden mi podchodzi taki ciemny z ziarnami siemia lnianego... mam zamiar ogólnie zrezygnować z chleba , nie dość że drogi to jeszcze bezgutenowe pieczywka mają troszke chemii , bede jadła dużo sałatek , ryżu , kasze gryczaną ..., mięsko oczywiście :)