brak apetytu w ciąży 5 Miesiąc co poradzić

Jestem w 22 tyg...nie mam nic apetytu.nie obżeram sie,są dni ze moglabym na samych owocach.zero miesa,zero czegokolwiek zdrowego.martwie sie bo nie chce zaszkodzić dziecku a teraz ono coraz wiecej potrzebuje.dużo pracuje s jak wracam z pracy to nie mam sil nic sobie uszykowac:(marze o tym żeby isc na zwolnienie i zacząć normalnie gotować.teraz wieczorem nie mam sil.dzis jak wrocilam zjadlam pól talerza fasolki po bretońsku i jablko,i tyle...marza mi sie brokuły kalafior fasola szparagowa ale teraz taka pora ze albo nie ma albo wszystko sama chemia mrozonki:-/