Co robicie żeby schudnąc

...przed weselem/ślubem??

jesteś panną młodą ? gościem ?

mniej jedz... dieta MŻ

A bez takiej okazji jak wesele/ślub nie można?

jeśli bez okazji, to pomyliłaś wątki. Tu pisze się o weselach nie o odchudzaniu.

jem codziennie ananasa ,chudne 1 kg dziennie

nie zapuszczamy się za młodu :P

ruszamy swoje tłuste dupska

Nic wielkiego. Ja co prawda schudnąć nie muszę, bo mam BMI 17,4 co niby wskazuje na wychudzenie, ale to nie jest prawdą bo nie odmawiam sobie jedzenia. Ale co robię, żeby utrzymać szczupłą sylwetkę... - zielona i czerwona herbata niesłodzona! codziennie jeden kubek takiej albo takiej - nie jeżdżę samochodem jeżeli mam w miarę blisko (tak do 2km w jedną stronę) - nie piję coli ani innych gazowanych napojów (kiedyś uwielbiałam ale jak odstawiłam to wcale nie tęsknię) - piję dużo soków pomidorowych/warzywnych - jem wtedy, gdy jestem głodna (z reguły 2 śniadania i obiad, często nie jem kolacji bo nie mam potrzeby) - piję ziółka (lipa, nagietek, mięta, rumianek itp.) i dużo herbatek owocowych

To ja z 10:49 jeszcze jedno, co istotne! Stawiam na domowe obiady, na fast fooda pozwalam sobie nie częściej, niż raz w miesiącu. No i codziennie staram się zjeść jakiś owoc.

Jedno jest pewne! Nie chudnij! Potem nad tym popracujesz, jeśli przyjdzie ci to do głowy. Teraz kub coś na wymiar. Tylko nie chudnij, bo uszczuplanie się na siłę prowadzi do katastrofy.