Wstydliwy i uciązliwy problem zaparcia

Nigdy nie miałam z TYM problemu, zaczęło się w ciąży. Nie zmieniłam diety, zdrowo się odżywiam i nawet nie odczuwam zwiększonego apetytu czy zachcianek-jem jak dawniej...a mimo to mam problemy z wypróżnianiem ;/;/ czy mogę brać środki typu xenna?czasem mecze się 4-5 dni :];]

To normalny podczas ciąży ;p Ja nie mogłam się wysrać przez tydzień, w końcu teściowa doradziła suszone śliwki i owsiankę na mleku.Pomogło!

Dużo ciężarnych kobiet ma z tym problem. Ja również miałam ale obeszło sie bez leków. Jak najwięcej blonnika. Pieczywo tylko pelnoziarniste, dużo słonecznika, pestek dyni itd. Jak najmniej słodyczy a zwłaszcza czekolady. Unikaj jagód i wszystkich innych produktów mogących sprzyjać zaparciom. Jeśli chodzi o leki to dobrze byłoby skonsultować z lekarzem. Jednak najpierw postawiłabym właśnie na blonnik.

może coś naturalnego ? świeże soki z pomarańczy,mniej ziemniaków,chlebka,bułek czy np,ryżu ja też miałam zaparcia,potem musiałam zacząć brać żelazo-to dopiero były zaparacia,potem doszły magne,nospa,luteina i popie...zero zaparć ale za to wylatuje ze mnie wszystko od nadmiaru tabletek działających rozkurczająco :P

Ja po ciążach miałam problem zarówno z zaparciami jak i hemoroidami. Zaczęłem od colon C nie pomógł nic a nic, pózniej blonnik biogardenu i przy tym pozostałam. Jestem lżejsza nie tylko że część problemów poszło w zapomnienie dodatkowo zaczęłam chudnąć. Słyszałam gdzieś że ta chemia którą zjadamy w pożywieniu odkłada nam się i powoduję nienaturalne tycie i chyba coś w tym jest. Jem tak jak kiedyś (moze teraz ze wzgledu na dzieci bardziej zwracam uwagę na zrównoważoną dietę) czyli nie chodzę głodna a chudnę.

Witam, jestem w tej chwili w 18 tc i też cierpię na zaparcia. Moja gin kazała mi pić do końca ciąży po miarce Laktuoze( nie wiem jak się dokładnie piszę ) dostępna w aptece za 10 zł. W 100% pomaga tylko jest bardzo słodka.

Maslanka z sokiem sliwkowym, rano naczczo

mnie ratowaly czopki glicerynowe

Polecam lactulozę. Mnie ratowała życie

ja tez przed ciaza nie mialam problemu, kibelek nie raz 2x dziennie a wciazy sie zaczelo:( Mi pomagaja soki, sama robie w sokowirowce a na sniadanie jem otreby na mleku, dzieki temu zalatwiam sie normalnie i to codziennie.