od dzis zaczynamy 5kg minus w tydzien

Na sniadanie trojkacik sera plus kawa z lyzeczka cukru Okolo 11:00 2 jajka z ogoreczkiem pomidorem rzodkiewka I cebulki troszku zalane jogurtem naturalnym... ok 16 twarozek z jogurtem ogorek cebulka I pare listkow salaty.... dodatkowo zielona herbata I troszke winka :) Ubogo ale 100% gwarancji :) Kto ze mna? waga 68 dzien1