ćwiczenia a ciąża

Sprawa wygląda tak jestem właśnie po dniach płodnych i jest opcja że zaszlam w ciąże ale co teraz... Codziennie ćwicze - brzuszki ,skakania,rower.... No ale dopiero 6maja powinnam mieć okres... Ale to 1,5 tyg to co mam robić bo nie za bardzo chcę przerywać ćwiczenia bo chcę jakoś wyglądać ...w ogóle to może zaszkodzić na płód w aż tak wczesnym momencie?