Znacie sposby na przytycie prae kg

j.w

'od zawsze' mialam ten problem, minal 3lata po porodzie. Wazylam maks 51kg przy wzroscie 1,66, zero tylka itd... Teraz waze 58 i dobrze mi z tym, ale znowu pojawily sie boczki i rozstepy na udach... Nic wielkiego, ale ja to zauwazam ;) ale i tak wole swoja obecna figure. Nie zmienilo sie nic, nie wiem dlaczego teraz tyje, a wczesniej nie. Tak przypuszczam, ze moze syte pozne kolacje maja z tym cos wspolnego

Jasne: słodycze, chipsy, fast foody na okrągło i już.

nie pomaga.

nie jedz słodyczy za dużo.

tak sie niektorym wydaje, ze slodycze itd wystarcza zeby tyc, wcale nie! Ja nigdy sie nie odchudzalam, lubie fast foody, slodycze, tluste jedzenie itd, a i tak nie tylam, ale nie dla wszystkich jest to powod do zadowolenia

moj maz jest strasznie chudy. ja np. przez zime przytylam ok.10kg. jemy w sumie to samo. a jego waga bstoi w miejscu.,