czy OD CHODZENIA KSZTALTUJA SIE ŁYDKI CZY RACZEJ CHUDNA BARDZO KTO DUZO CHODZI

Maj 11, 2014

ile wystarczy chodzic dziennie zeby miec ladne łydki ksztaltne?

Maj 11, 2014

nie wiem ale ja chudnac z dieta i cwiczeniami ogolnymi 5 kg stracilam w lydce 1cm

Maj 11, 2014

ale ja nie chce chudnac chce wyrzezbuc tylko lydki.. czy chodzenie daje cos na to??

Maj 11, 2014

I chudną i się kształtują. Jak masz tłuste to najpierw musi tłuszcz zejść, a później będzie widać mięśnie.

Polecane posty