Miłośnicy BIEGANIA są tu jacyś ?

innabajkaa · Maj 12, 2014

j.w :)

m a d z · Maj 12, 2014

sa

innabajkaa · Maj 12, 2014

madz, ile i jak czesto biegasz?

Maj 12, 2014

są są :) kocham biegać, uzależniłam się. Biegam co drugi dzień 60 minut czasami troszkę dłużej. Startowałam 1,5 roku temu. Zrzuciłam 15 kg z 77kg do 62 przy 174cm. Biegam bo to uwielbiam.

innabajkaa · Maj 12, 2014

60 min to dla mnie narazie marzenie :D ja max 30 min i wysiadam ;)

Maj 12, 2014

Bo bieganie to sport dla cierpliwych, po malu, spokojnie a dojdziesz i do 60 minut. Ja czynalam od marszobiegu, bieganie 5 minut to był dla mnie wyczyn. Dziś 60 minut nie stanowi problemu. Także trzeba dać sobie czasu, nic na siłę.

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Miłośnicy BIEGANIA są tu jacyś ?

Polecane posty

innabajkaa 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

m a d z 1

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

innabajkaa 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

innabajkaa 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE