Kwitnące_fiołki 0 Napisano Lipiec 10, 2014 Może ktoś poleciłby mi ćwiczenia najlepsze na spalanie tkanki tłuszczowej? Chcę zapisać się na aerobik, ale nie wiem na które zajęcia jest najlepiej uczęszczać :) Pozdrawiam! Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość klklklklkllklk Napisano Lipiec 10, 2014 Interwały, a jak kondycja się polepszy to HIIT. Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
oluszek 0 Napisano Lipiec 13, 2014 Ja bardzo lubię wszelkie cardio zawierające elementy kick boxingu. Mam bardzo dużo enegrii po nich, mimo że są męczące bardzo ;p Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Gość zolkaolka Napisano Luty 11, 2015 Polecam zajęcia TMT na ktorych na prawde spala sie mega dużo tkanki tłuszczowej,plus zielona kawa max . Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
