Dieta Kapsaicynowa OPINIE

Czy ktoś korzystał z tej diety? Jak była ostatnio na jednym z kursów zdrowego trybu życia to mówili nam o tej diecie i jeszcze polecali taki produkt http://fitness.hepika.pl/ do motywacji. Ale co sądzicie o tej diecie? Warto ja stosować?

równie dobrze możesz sobie podkręcić metabolizm ćwiczeniami :) nie wydaje mi się, żeby ta dieta działała cuda, ale 2-3 kilo można chyba zrzucić

ale ostre przyprawy to chyba apetyt zaostrzają,poza tym podobno po ostrym pryszcze sie robią?ale w sumie spróbuje moze

Niekoniecznie. Ja lubię bardzo ostrą kuchnię a cerę mam wręcz iealną. Nigdy się nie kremowałam ani nic