Jak wyliczyć dni płodne?

Hej może któraś z Was drogie Panie mogłaby mi pomóc. Okres miałam od 26 czerwca do 3 lipca ( zawsze bity tydzień męczarni) cykle mam 30- 31 dniowe. Jak mam wyliczyć dni płodne?

dni płodne się obserwuje, a nie wylicza

Podłączam się pod pytanie

Zgadzam się, dni płodnych się nie wylicza. jeśli masz problem z obserwacja swojego organizmu możesz sobie kupić mikroskop owulacyjny np Afrodytę. Nie jest to drogie

obliczyć średnią długość cyklu z ostatnich kulku miesięcy. Dajmy na to że to owe 28 dni. Przeciętnie owulacja występuję 14 przed okresem. ergo 28 dni cyklu - 14 dni = daje nam przeciętnie 14 dzień cyklu za owulację. z racji że owulacja u 80% kobiet występuję w okresie od 11 do 16 dni przek okresem daje nam przedział. 28- 16 dni= 12 dzień cyklu ; 28 - 11 dni = 17 dzień cyklu Wniosek, przy cyklu 28 dniowym owulacja występuje przeciętnie między 12 a 17 dniem cyklu.

Dla przykładu 31 dniowego cyklu to przedział między 15 a 20 dniem cyklu.