Co dziś jadłam

śniadanie: 2 bułki razowe (małe) z masłem, sałatą, pomidorem czerwoną papryką i ogórkiem, kawa z mlekiem 2% II śniadanie: czereśnie, brzoskwinia obiad: pstrąg pieczony z tymiankiem, ryż, brokuły gotowane deser: wafelek princessa kokosowa i kawa z mlekiem przekąska: rodzynki, orzechy pistacjowe i migdały, sporo (orzechy prażone niesolone) kolacja" kolba gotowanej kukurydzy, 2 pomidory z odrobiną oliwy i pieprzem w ciągu dnia dużo wody niegazowanej i 2 zielone herbaty chudnę jedząc w ten sposób (ćwiczę z Chodakowską skalpel 1x tygodniowo i z Mel B trening całego ciała 2x tygodniowo i jeszcze basen 1x godzina tygodniowo)