Zdecydowałam, że wybiorę się do terapeuty.

Cały czas myślałam , że umiem sama sobie poradzić ze swoimi emocjami uczuciami problemami , myślałam że z czasem dam rade to opanować. Minęły już dwa lata i wydaje mi się, że muszę się podjąć terapii bo jest tylko gorzej. Gdzie, w jakich ośrodkach muszę się zarejestrować żeby czekać już w kolejce do jakiegoś bezpłatnego terapeuty i czy trzeba mieć skierowanie?