3 kg w miesiąc to widoczne przytycie

weszłam na forum gdzie jakiś facet pisał, że jest bardzo chudy bo mało jadł i ma skurczony żołądek i jak go rozepchać, mam chyba ten same problem przez niedojadanie częste. A potem zastosował diete na przytycie i 3 kg w miesiąc mu przybyło. To dobry wynik? Widać zmiane taką 3 kg? Bo nie wiem czy warto stosować tą diete Ja baaardzo chce przytyć, jestem zdesperowana, od wczoraj prawie non stop jem tłuste pomieszane ze słodyczami, chociaż wcale mi sie nie chce jesc ale podobno tak trzeba na siłe żeby żołądek sie odkurczył