Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

pierwszy raz od kilkunastu miesięcy przytyłam!!!

Przez Gość gość, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość gość   

Gość gość
Napisano

Wczoraj wchodzę na wagę i patrzę a tu 75kg. Szok! Mam 172cm wzrostu i pierwszy raz od dobrych kilkunastu miesięcy przytyłam 4kg. Moja waga wynosiła 71kg aż tu nagle 75 :( Nie zauważyłam po sobie żebym przybrała na wadze. Dlaczego tak się stało? Co robić? Może jakaś dieta?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
:)to tego nie da sie wytlumaczyc w ogole chyba po prostu sie je ciacha 555 www.youtube.com/watch?v=2DUpkLLyS0Y

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Nie zaprzeczę że nie lubie łakoci,ale też nie objadam się nie wiadomo jak :) ciągle mam taką samą dietę. Może po prostu przydałoby się więcej ruchu :D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Zadnych diet! Zastanow sie, gdzie popelniasz bledy, i je wyeliminuj. Nie doradzalabym tez katowania sie silownia, chyba, ze faktycznie to lubisz. Zwieksz aktywnosc, chodz na spacery i jedz zdrowo, to wystarczy.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×