czemu nie tyje po rzuceniu palenia?..; (((((

hej mam 25 lat od 7 lat pale papierosy I przez ten czas bardzo chudlam nic praktycznie nie jadlam tylko praca I fajki doprowadzilam do tego ze przy wzroscie 160cm waze nie cale 40kg postanowilam cos z tym zrobic I rzucilam palenie miesiac temu zaczelam jesc normalnie a nawet moge powiedziec ze duzo ale waga stoi :(:(:(:( jestem zalamana jak czytam ze prawie wszyscy zaraz po rzuceniu tyja a ja nic co ja mam zrobic aby utyc ?..??

widocznie tak ma być. Jeśli chcesz poćwicz na pewno nie zaszkodzi. Tylko bez przesady . Po wysiłku zgłodniejesz

Jedz mięso to pójdzie w mięśnie

jem teraz duzo ale I tak nie utylam narazie nic; (; (

Najpierw wyczyść kominy.

ja jak rzucilam palenie utylam prawie 8kg :/ co miesiac po 2 kg wiecej bylo

Jeszcze masz zatrute organizm ale po pół roku zaczniesz podjadac .Ja paliła 18lat i tez od razu nie przytyłam po 2 latach mam na + 5 kg ale za to pachnie świat no i 400 zł mam.