jle sie chudnie na sb w miesiąc

jak w temacie , kto stosował diete SB -plaz poludnia i ile chudłyscie na miesiac da rade 8 kg zrzucić ??

chudnięcie więcej jak 1 kg tygodniowo jest bardzo nie zdrowe - może wiązać się z utratą jędrności skóry , wypadającymi włoosami , spadkiem odporności i oczywiście efektej jojo.

up up