Brzuch po ciaży

Witam Mam 20 lat jestem pół roku po ciąży(w trakcie której przytyłam 23kg ) Mam jeszcze spory, trochę obwisły brzuch z wieloma rozstępami.Nie ćwiczę za dużo ponieważ nie mam czasu na to rzez pracę i opiekę nad dzieckiem.Zawsze byłam szczupła i drobna, teraz prawię wrucilam do stanu z przed ciąży tylko brzucha nie mogę zgubić.Jest na nim pełno rozstepów i trochę luźnej,wiotkiej skóry oraz brzudki pępek który zrobił się brązowy i lekko wypukły, doslownie mały brązowy guziczek.Uzywam wielu kremów,olejków ale prawie nic nie daje.Wstydzę się swojego brzucha nie wiem co mam z nim zrobić.Jak to wygladalo u was?Czy morzna mi jakoś pomuc?

Trochę poćwicz oraz zastosuj jakąś dietę to powinnaś zrzucić brzuch rozstępów już się nie pozbędziesz, na wiotką skórę zastosuj jakieś kremy czy olejki powinny pomuc a pępek raczej taki ci zostanie czyba że się jeszcze wciągnie.

Morzna ci pomuc, kup słownik. Dopiero po około 10 miesiącach zaczęło moje ciało wracać do normy.