depresja sezonowa

mam straszną chandre jesienną, całe dnie spie i nic dosłownie nic mi się nie chce, nie żebym w okresie letnim była jakoś bardzo szczęśliwa, ale dzisiaj czuje się dosłownie okropnie. Najchętniej zapadłabym w jakiś zimowy sen. Nie dosć , że miewam stany depresyje niezależnie od pory roku, to teraz ta jesień jeszcze mnie tylko bardziej dobija. Jak myśle, że mam wstawać rano w takie zimno yo chce mi się płakać jak dziecko, araz przypomina mi się beztroskie dziecinstwo i mogłahym tak przeleżeć w lóżku cały dzień. Czy wy też tak macie?