uzaleznilam sie od facebokka

przez internet nie mam zycia kazda wolna chwile spedzam na facebokku i gram w gry i lajkuje zdjecia juz nie moge patrzec na moje roztyte duupsko jak sie zmotywowac i zaczac sie ruszac

ciesz się, że nie od kafeterii

od kafeteri tez mam juz uda jak u slonia

brakuje słów lecz się lasko

jedyny plus to duze cycki ale jak to sie ma do tony tluszczu na brzuchu

jak mam sie leczyc z otylosci

zacznij o głowy :)

Albo do spacerów :) spraw sobie codziennie jakiś spacer, chociażby 40 minut, najlepiej wyznaczając sobie jakiś cel: np. idziesz piechotą do odległego sklepu. Nie dość że chodzisz w tym czasie, to jeszcze nie jesz ;) Popytaj też kolegów o jakieś fajne gry na kompa, bo jak się uzależniać to najlepiej od czegoś porządnego, a nie zdobycia złotego kopyta na facebooku :D