Co sie ze mna moze dziac? Chodzi o wage!

Jeszcze do niedawna wazylam 55 kg przy wzroscie 165. Teraz waze 51 kg. Nie jem miesa ani ryb. Pije codziennie soki warzywne, na sniadanie jem troche owsianki na wodzie i nie czuje glodu. Doslownie jem odrobine kaszy gryczanej na obiad i juz nie moge i chce mi sie spac! Co sie ze mna dzieje, ze nie mam apetytu i chudne?

chcialabym miec taki problem bo ja malo jem a tyje dzisiaj owsianka( tez lubie) z jablkiem i cynamonem okolo 13 2 kanapki chleba kruchego Wasa z twarozkiem i na kolecje okolo 18 zamowilam chinczyka i to wszystko na dzisiaj zawsze wazylam 48 kg przy 162cm a teraz 54 masakra

Chudniesz bo nie jesz. A brak apetytu może być spowodowany tysiącem rzeczy. Hormony, różne choroby.

Twoja dieta jest zbyt uboga. Sennosc to byc moze problem z cukrem. Sprawdz poziom cukru, zrób podstawową analizè krwi. Moze to byc tez początek anemii...

jak robicie owsianke?