Tabletki

Od małego mam problemy z połykaniem tabletek, jakichkolwiek nawet apap mimo że nie jest aż taki duży, i ibum też mimo że niby łatwo się połyka.. Po prostu jak mam tabletkę w buzi już to serce bije mi jak oszalałe i mam myśl w głowie że mi się zatrzyma gdzieś lub wróci i zwymiotuję lub co gorsza nie wpadnie do odpowiedniej dziury.. Zamierzam niedługo zacząć kurację na cerę, bo niestety muszę, i na internecie zobaczyłam ich wielkość to się przeraziłam, ale muszę dać radę.. Jak moge sobie z tym poradzić?