potrzebna mi motywacja

Chce sie odchudzać ale za każdym razem kiedy chce to nie moge opanowac głodu i więcej jem potrzebna mi jakaś motywacja :(

czy to cię motywuje ? http://www.kindgirls.com/video/muriel/30/8

Nie

Nie ? A to ? http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b99f27c809233bc1.html

O boze nie o taka mi chodzi :(

Jeżeli to nie stanowi motywacji , to nie wiem jak ci pomóc http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/90b5a614c0e49a85.html

też tak mam już kilka dni jadłam nie wielę ale za to dziś przegiełam znowu princessa longa cukierki :( dwa hotdogi bułka z miodem kanapka z szynką i serem miska zupy a w kuchni pieką się gołąbki które na pewno zjem :( PS prawictwo pospolite123 w końcu wrzuciłeś idealną figurę (laska w niebieskim stroju) ma śliczny biust i nogi ale z twarzy naciagana 5

Dziekuje te zdjecia mi moga te kobiety maja piekne figury :)

numer6 http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/bc742a11d5270576.html

Piekna :(

wiecej nie wklejam , to ostatnia http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e71fed735bb207b2.html

tak mają wyglądać .. zdrowe kobiety ?

Musisz zadac sobie pytania : - czy naprawdę chce się odchudzic ? czy potrzebuje tego , a może to tylko przykrywka ? bo mam inne problemy i wole je maskowac pod stwierdzeniem "jestem gruba" ,albo "musze sie odchudzac,musze sie odchudzać " - dlaczego chce to zrobic ? dla zdrowia ? dlatego ze chce zmienic swój wygląd ? dla kogo ? dla siebie ? dla innych ? - co musze zrobic , zeby schudnac ? z jakich produktow zrezygnowac , jakie włączyc ? jak kiedy i gdzie cwiczyc ?

Jaki z tego wniosek ? Nie ma idealnej sylwetki .. To kwestia gustu .. Każda jest niepowtarzalna i wnosi coś innego .. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/2a630b0155150359.html

Jak znaleźć motywację... Jak odkryć ją w sobie i jak zatrzymać? Myślę że tutaj na pewno znajdziecie podpowiedzi https://16motywatorow.pl/