jak to jest naprawdę z chudością i jedzeniem

koleżanka chuda patyk po 30-tce, pije kawe codziennie do ciastka/pączka itp z 2 łyzeczkami cukru+ mleko, w ciągu dnia czekolada..owoce, normalne posiłki śn-ob-kolacja. Schabowe, kanapki, bułki.. inna się obżera- bo co godzinę coś je.. obie zdrowe, bez anemii, nadczynności, cukrzycy.. załatwiają się normalnie 1 x dziennie. Czyli cukier nie tuczy?