Sposoby na utrzymanie dobrego nastroju jesienią i zimą

Pewnie wiele osób się ze mną zgodzi, że późna jesień i zima to dość depresyjny okres, ale żyć jakoś trzeba. Uważam, że można nawet bardzo polubić tę porę, wszystko zależy od podejścia. Na przykład ja bardzo lubię zimowe wieczory, drzewa bez liści i światła z okien nadają ulicom taki delikatny, cichy urok. Żeby poprawić sobie humor staram się też utrzymywać przytulny nastrój w domu - palę dużo świeczek (w tej chwili moją ulubioną jest cynamonowa), układam poduszki na sofie i specjalnie kupiłam sobie sweter w który mogę się zawinąć tak, że tylko nos mi wystaje. A co Wy robicie, żeby podtrzymać energię zimą?