zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

upupup

Mało i nie mało - 22 .

Olek;-) ładne imię...Iga chyba nie może doczekać się dzidziusia...ale będzie zazdrosna:P...

Pozytywna tu gówniaro:P...pewnie,że jeszcze masz czas na dzieci a jak się nasłuchasz od "wapniaczek"o nich to jeszcze odejdzie Ci ochota na nie:P...

Właśnie popijam herbatkę:P...chętne?

wiedziałam, że taka będzie reakcja :-D. Nie no na temat dzieciaków to ja już i tak mam wyrobione zdanie, jakoś wolę pracę od pieluszek ;)

Katarzynka też taka młoda, fajnie było mieć 20 lat :) Tarantulko ja się zalewam herbatami z imbirem, cytryną i miodem muszę się jakoś ogarnąć z chorobą

gugajna też sobie chwalę ten wiek hehe.

Guga a ja sobie kupiłam herbatkę big-activ o smaku tiramisu:P namiastka słodyczy a ma tylko 8 kcal;-)... Guga jeszcze raz zdrówka...

Dziewczyny, a tak w ogóle to co wcinacie zazwyczaj na śniadanie?

Ja obżeram się owsianką:P z bananem to najczęściej...a Ty?

guga trzymam kciuki żeby synuś się zlitował :P tarantulka ja popijam kawkę ale coś mnie znowu żołądek boli i to chyba od tabletek na te moje biedne plecy anonimka ja to lubię owsiankę najbardziej jeść na śniadanie :)

To witam w klubie. Ja mieszam płatki owsiane z otrębami żytnimi dodaje orzechy jakieś i borówkę albo mandarynkę, jogurcik i miód, jak wymieniałam to aż się głodna zrobiłam hehe

Lena, a co Ci dolega w plecy, że aż musisz tabletki łykać?

zaraz panowie będą mi wpuszczać kamerę w kanalizę nawet film mam dostać LOL g*******e kino się zapowiada hahaa

Guga opublikuj swój film na YouTube:p...ale fajny film Ci się zapowiada;-)...

mam zapalenie :) kolejny urok posiadania dzieci :D guga poznasz swój dom dogłębnie :P ja dzisiaj jadę na kontrolne usg bioderek z młodym a mój mąż wystał choinkę w akcji RMF :) jeden wydatek mniej przed nami :)

oskarowy będzie na pewno :P tylko gówniana obsada :D! słyszałam o akcji choinka w Gdyni wczoraj w radio fajnie!

Lenka Ty szczęściaro;-)choineczka świeża,pachnąca...już czuję święta:)... Guga;-)uśmiałam się i prośba,skoro ma być to Oskar to wrzuć nam na pocztę to pozazdrościmy Ci filmu:P... Laseczki co Wy na kawkę?

Lenka Ty masz zapalenie?

tarantulko tak bez montażu ? :D ja kawy niet dziękuję nie mam siły nawet gotować :O

Guga no dobra poczekamy:P...biedactwo... Dostałam towar i tak biegam...ale to dobrze bo nawet mi się jeść nie chce:P...

witam z domu :D Asmanko tak, koniec szkoleń na ten rok:) x Lenka masz przerąbane z tymi choróbskami. x Przeczytałam was po łebkach, przyznaję się, nie chce mi się już nic... Dostałam piękny kubek na zakończenie szkolenia od grupy i rysunek z dedykacja w antyramie! Hurra :D

Karola nie ma jak w domu, co? X Mnie drugi dzien zoladek boli i mialam niezla przygode :-( z tym zwiazana. X Guga

asmana jaką przygodę? ja po usg-na szczęście z Szymem ok :) zwiększona dawka wit D pomogła :) Tarantulka ja mam zapalenie korzonków i coś tam jeszcze pewnie :) muszę się za to zabrać jak dojdę z dzieciakami do ładu :) guga taki film to żadnego montażu nie potrzebuje -akcja wystarczy :D

Lenka bylam w samochodzie i czekalam na Ize pod szkola. Nagle brzuch mnie zaczal bolec do tego stopnia, ze zaczelam w torbie szukac pieluch.Filipa:-D. Ledwo do domu dojechalam, lamiac wszystkie dozwolone przepisy.:-)

Hej laski :) Czytam Was głównie na telefonie, muszę odpocząć od kompa, nadal mam lekkie głowy bóle od szyi i noszę kołnierz :( Dietka bez wpadek :) Dziś znów zrobiłam ciacho owsiane, trochę za dużo go zjadłam :P x Widzę już spory spadek z brzucha więc też na święta będę się pilnować żeby nie zmarnować tego co się udało zrzucić :)

hej ja dziś troszkę lepiej, tzn choróbsko się rozwinęło i nie czuję już tego osłabienia a normalne objawy :P katar, gardło

guga dużo zdrówka :) cześć dziewczyny :) ja też się czuję osłabiona przez @ mam generalnie bardzo ciężką tym razem :( Kasia dobrze, że już lepiej się czujesz :)

Lenka współczuję :**