silownia cwiczenia w domu jak schudnac ?

Witam. jestem certyfikowanym trenerem pomoge kazdej osobie ktora chce zmienic swoj wizerunek budowy ciala. wiecej info pod email: trener.sylwester@onet.pl odesle adres strony internetowej gdzie wszystko jest opisane ze szczegolanmi pozdrawiam

Warto skorzystać z możliwości stworzenia sobie domowego miejsca do ćwiczeń. Teraz domowa siłownia nie kosztuje już tyle co kiedyś i można bez problemu kupić sprzęt do ćwiczeń. Chociażby w k-sport mają fajne oferty: https://www.k-sport.com.pl/pl/

A propo ćwiczenia w domu, jak ktoś ma dużo miejsca to może pomyśleć nad własnymi sprzętami i nie wydawaniem na karnety. https://www.vivus.pl/moje-finanse/jest-okazja-jest-pozyczka/silownia-w-domu-czy-w-klubie-porownanie-wydatkow/ porównajcie sobie ile co kosztuje. Ja niestety nie mam na tyle dużego mieszkania żeby chociażby rowerek postawić i muszę chodzić na siłkę, ale jak będziemy się przeprowadzać to chyba pomyślę o tym żeby samej w domu to ogarniać