Jak stworzyć dobry związek?

Witam, moim problemem jest nieumiejętność budowania relacji. Jestem dosyć nieufna i przewrażliwiona. Do tego dochodzi samokrytycyzm. Moja duża spostrzegawczość i znajomość ludzkich słabości i charakterów sprawia, że szybko tracę zainteresowanie związkiem.. zwłaszcza jeśli czuję, że nie otrzymuję pełni uwagi i wtedy staję bardzo zazdrosna. W jaki sposob mogę nad sobą popracować?