slodycze slodkosci

Od ponad roku nie jem slodyczy. Mam ladny plaski brzuch i ogolnie jestem zadowolona z wygladu. Ale od jakiegos czasu mam straszna ochote na slodkie. Chcialabym zjesc sobie tabliczke czekolady, ptasie mleczko czy inna pyszna przekaske. Bardzo chce wrocic do jedzenia slodkiego ale boje sie ze przytyje i znowu bede miala brzuszek albo jakis efekt jojo. Jesli ktos wie jakbym mogla powoli wprowadzic slodkie do jadlospisu to bardzo prosze o pomoc

tabliczkę czekolady to ja jadam przez miesiąc, i nie mam żadnych problemów z wagą, ale jak ty chcesz wciągnąć na jedno posiedzenie to ... hehe.. :D

tak serio to raz w tygodniu 5 kostek czekolady jeszcze nikomu nie zaszkodziło