czemu zachowuje sie jak nienormalna

nie umiem tego wytlumaczyc, ale np jak mam pojsc do lekarza, albo do urzedu cos zalatwic to ogarnia mnie lek. pol roku temu bylam u lekarza, byla kolejka, na sama mysl ze mam sie odezweac wsrod tych wszystkich ludzi spytac kto ostatnio to ogarniala mnie panika;/ a wczesniej ze wskaza mi nr gabinetu i nie bede wiedziala gdzie isc i w ogole ze beda na mnie jak na idiotke patrzec;/ czemu mam takie problemy;/