Jaki jest najskuteczniejszy lek nasenny dostępny bez recepty?

Taki, żeby na pewno podziałał. Beznodiazepiny są skuteczniejsze, ale niestety na receptę. Nie śpię już czwartą noc i czuję, że następna zakończy się zgonem ( nie żartuję), a przez te nieprzespane noce czuję się tak źle, że nie mogę spać przez kolejne jeszcze bardziej. Łeb mnie boli.

Validol. Neospasmina chyba ze chcesz kupic odemnie lorafen bo ja go niemoge stosowac??

Całe szcęście że benzodiezapiny są na recepte. Może nie spodoba się tobie co ci poradze ale najlepszym lekiem nasennym jest długi spacer przed snem na pewno ponoże.

Validol moze bo bez recepty nue ma nic silnego. Mam lorafen do sprzedania moze chcesz??

Estazolam lub lorafen ale na recepte. Hehe dlugi spacer pomoze chyba tobie bo jak ktos nie spi chociaz chce to juz tylko leki pomoga

czemu nie możesz spać?

w czasie gdy nie możesz spać wstań i rób coś co cię zmęczy np. układaj ubrania w szafie, czytaj ksiażkę tylko nie ćwicz i nie siedz w necie to powinno cię zmorzyć, mi jeszcze pomaga gorące mleko gotowane z cebulą

Byl czas ze spalam jedna noc w tyg mimo tego ze bylam strasznie okropnie zmeczona i mialam wrazenie ze przyloze glowe do poduszki i zasne a tu pierwsza czwarta piata i wstawalam i tak dalej. Wiec jak ktos spac niemoze mimo tego ze pada ze zmeczenia to jest cos nie tsk czlowiek wpada w leki bo chce poczuc ze spi.

Byl czas ze spalam jedna noc w tyg mimo tego ze bylam strasznie okropnie zmeczona i mialam wrazenie ze przyloze glowe do poduszki i zasne a tu pierwsza czwarta piata i wstawalam i tak dalej. Wiec jak ktos spac niemoze mimo tego ze pada ze zmeczenia to jest cos nie tsk czlowiek wpada w leki bo chce poczuc ze spi.

Niech cię facet tak wymeczy zebys padla od razu :D

Sasiadowym bliznako zeby idom:-) pije 2 czasem 3 sety z cherbatom i juz nic nieslysze:-) pocieszm sid ty m ze kiedys tesz zabkowalem;(

Podczas snu wylancza sie podswiadomosc a u mnie i u autorki nie wszystko sie slyszy nie da rady zasnac później przychodzi juz tylko wku... na samą siebie i ma sie ochote wstac. Wiec tutaj bieganie plywanie seks niepomoze